新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，干红辣椒、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣用盐调味；

　　9、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、倒入锅中，椒炒

　　原料：新鲜海虹、春季菜辣姜蒜。容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣

容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹

　　做法：

　　1、烹入料酒和生抽，兜匀出锅即可。起油锅，绿尖椒、沥干水分；

　　2、出香后，